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Was	Wann/Dauer	Wo (Bild = Link zu Adresse)	Kosten
Einsteiger Progressive Muskelrelaxation Entspannung durch Muskelan- und Entspannung Detailinformtionen: PMR	Mittwochs, ab 7.März 17:30 Uhr 1 Stunde		10 Einheiten ein Großteil kann von Krankenkassen im Rahmen der Prävention übernommen werden
Fortgeschritten Progressive Muskelralaxation Detailinformationen: PMR	pausiert 1 Stunde	Coswig, An der Walze 2
Entspannungskessel Buntes bunter Mix von Entspannungstechniken Detailinformationen: Offene Entspannungsstunde	pausiert 1 Stunde		wird von Krankenkassen im Rahmen der Prävention übernommen
Gesundheitssportgruppe Detailinformationen: Reha	Mittwochs: 08:45 - 09:30 09:30 - 10:15 10:15 - 11:00 11:00 - 11:45		auf Arztverordnung, wird von Krankenkasse gezahlt
Demenzgruppe (Rehasport) mit Angehörigen	Donnerstags: 11:00 - 11:45 11:45 - 12:30
Sitztanz	ab April Mittwochs: 11:45 - 12:30
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