Entspannungszeit

Stress wird immer mehr zu einem der größten Gesundheitsgefahren, weshalb das Erlernen von Entspannung immer mehr an Bedeutung gewinnt.
Mit mir gemeinsam lernen Sie die verschiedensten Entspannungsmöglichkeiten für Körper, Seele und Geist kennen. Gehen Sie mit mir gemeinsam auf eine phantasievolle Reise und auf Entdeckungstour durch Ihren Körper. Denn nicht jeder Mensch „springt“ auf jede Entspannungsmethode gleichermaßen an. Finden auch Sie Ihren passenden Deckel zu Entspannen. Finden Sie dabei Ihre Methode, um wieder zur inneren Ruhe und Gelassenheit zu erlangen. Auch für Sie wird das Richtige dabei sein und Sie werden Ihre Möglichkeit finden, sich zu entspannen

Zur Entspannung biete ich die folgenden  Methoden an:

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Autogenes Training

Peter Hess®Klangmassage

Konzentrative Entspannung

 

Copyright @ 2013-2020 ImPuls-Gesundheitsförderung-Anja Klimpel. Alle Rechte vorbehalten.

Kontakt - Impressum - Datenschutzerklärung